土家医认为女科预防与保健有哪些?

来源:本站原创 编辑:覃金娥 发布时间:2015-08-24

由于女人有经、孕、产、乳等生理特点,就特别注重经期、孕期、产褥期、哺乳期及绝经前后期的卫生,从而达到预防和减少疾病的发生,保护女人健康的目的。 (一)经期卫生 女人经期玉门大开,儿道畅通,寒、火、湿最易侵犯,所以应注意保持外阴清洁。不宜过度劳作,抵御外邪,不渗水、食饮有节,调和情志,忌交合。土家医对此期的保健总结有语日:“女人来红经期到,身体莫在水里泡;要干净莫邋遢,节制饮食防饥饱;多欢笑、少近郎,做活路时莫过劳。” (二)孕期卫生 土家族非常注重女人怀孕期的卫生,土家医总结有语:“女人孕,远男人;早早起,看同庭(花园);少劳作,莫称能;饮食,调味品;讲稳重,心耍静;勤提奶(奶头),腹要运(摸腹);准备摇窝把儿生。” (三)产褥期卫生 由于生儿时大虽损伤出血,以至阴血突空,最易得病。土家族尤其注重这期间的保养,接生婆说:“女人坐月,男人服侍,会服侍的服侍一个月子,不会服侍的服侍一辈子。”意思是说,女人初产一个月里的饮食起居,二便恶露护理十分重要,男人要精心护理,使其恢复健康,以后就不会患疾病,家庭会幸福一辈子。 (四)哺期卫生 土家族非常注重母奶喂养,也注意奶头卫生,讲究按时喂奶。 (五)绝经期卫生 土家女人在绝经期由于生理上的原因,常出现口角争斗,土家医主张克制情绪,在日常生活中去寻找快乐:“绝经脸黄皮打皱,心烦吵闹把郎凶。天有阴云月不全,早移斗转岁月穷。天地轮回是常亊,养子抱孙乐其中。”
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